Hälsa

5 naturliga botemedel för gravida kvinnor som upplever influensasymptom

, Jakarta – Graviditet medför ibland förändringar för mamman. Många saker kommer att förändras, från fysiska förändringar till förändringar i mödrans hälsa. Gravida kvinnor är vanligtvis mer mottagliga för flera sjukdomar, varav en är influensa.

Influensa hos gravida kvinnor är ibland mycket störande. Förutom huvudvärken som ibland är effekten av influensa, har kroppen ibland feber. Faktum är att gravida kvinnor bör undvika feber.

Läs också: Kräftsår försvinner aldrig, prova 5 naturläkemedel

Gravida kvinnor bör inte ta droger slarvigt. Detta befaras kommer att störa hälsan hos barnet i livmodern. Vi rekommenderar att du använder naturläkemedel för att behandla influensaproblem hos gravida kvinnor. Här är naturläkemedel som kan användas:

1. Ingefära

Ingefära kan faktiskt vara ett naturligt botemedel som mödrar kan använda för att hantera influensaproblemet. Ingefära kan göra mammans andning mycket lättare och hindra mamman från att sprida influensaviruset. Ingefära innehåller eterisk olja från zingiberen, gingerol, mineraler och naturliga antioxidanter som har fördelar för att minska influensasymptom. Inte nog med det, aminosyrorna och mineralerna i ingefära kan också förbättra blodcirkulationen för gravida kvinnor.

2. Honung

Att äta honung när du är förkyld är rätt sätt för gravida kvinnor. Mödrar kan blanda honung med andra varma dryckesblandningar. Till exempel att blanda honung med ingefäravatten eller kanelvattenavkok.

Honung innehåller antibakteriella egenskaper, så det kan behandla influensaviruset i kroppen. Inte nog med det, honung innehåller också antioxidanter som kan bekämpa virus, bakterier och svampar.

Inte bara för att bekämpa influensavirus, honung har också många fördelar för gravida kvinnor. Näringsinnehållet i honung är kolhydrater, protein, fettsyror, kalcium, folsyra och flera typer av vitaminer.

3. Vitlök

Vitlök är ett av de naturliga botemedel som mödrar kan använda för att behandla influensa under graviditeten. När du är gravid bör du bara konsumera en bit vitlök på en dag. Vitlök innehåller vitamin C och mineraler som selen, enzymer och svavelföreningar som är mycket bra för att bota förkylningar naturligt.

Faktum är att vitlök kan stärka immunförsvaret, kan användas som en antiviral, antibakteriell, antioxidant och kan också starta andningssystemet.

4. Citron och Lime

Innehållet av C-vitamin i citroner och limefrukter behöver absolut inte betvivlas. C-vitamin som finns i citroner och lime innehåller faktiskt också antibakteriellt. Därför är citroner och limefrukter mycket effektiva för att återställa hälsan hos gravida kvinnor från förkylningar och hosta.

Men det bör noteras, gravida kvinnor som har magsjukdomar bör blanda citron- och limevatten med andra varma drycker. Du kan till exempel blanda lime- eller citronarom med honung.

5. Gröna bönor Vatten

Gröna bönor kokt vatten innehåller faktiskt en hel del vitaminer i det. Gröna bönor kokt vatten kan öka kroppens immunförsvar och förebygga sjukdomar, varav en är influensa. Mammor kan lägga till lite mjölk eller lite naturligt socker för att få en söt smak. Drick mungbönavatten medan det fortfarande är varmt.

Läs också: Yoghurtfördelar för gravida kvinnor

Om influensan inte avtar bör du diskutera ditt hälsotillstånd med din läkare. Använd appen att fråga direkt om mammans besvär under graviditeten. Kom igen, ladda ner nu via App Store eller Google Play!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found