"Under avvänjningsprocessen blir frekvensen av att mata din lilla automatiskt mindre frekvent. Som ett resultat kan brist på amning leda till överutbud av bröstmjölk. Som ett resultat kan detta tillstånd göra mammans bröst svullna. Det finns dock några tips du kan göra för att förhindra svullna bröst under avvänjningsprocessen.”
, Jakarta – Att sluta amma sin lilla är ett ganska känslosamt ögonblick för en mamma. Mammor kan känna att de inte kommer att kunna komma närmare sina små som när de ammar dem genom bröstet. Det är därför det krävs stark beslutsamhet när du bestämmer dig för att avvänja din lilla. Förutom att förbereda sig mentalt bör mammor också vara uppmärksamma på risken för svullna bröst under avvänjningsprocessen.
Anledningen är att under avvänjningsprocessen kommer frekvensen av den lilla di att minska. Svullna bröst kan orsaka obehag. Med utgångspunkt från brösten som känns hårda, tunga och varma. Om det inte kontrolleras kan svullna bröst utvecklas till mastit.
Läs också: Myter och fakta om ammande mödrar behöver veta
Tips för att övervinna svullna bröst vid avvänjning
Om du planerar att avvänja din lilla så finns det några tips du kan göra för att förebygga eller behandla svullna bröst.
1. Rutinmässig bröstpumpning
Eftersom frekvensen av att amma ditt barn minskar, kan du behöva pumpa dina bröst oftare. Bröstpumpning kan förhindra eller minska svullnad orsakad av överutbud bröstmjölk. Mammor kan pumpa var 2-3 timme eller när brösten känns mätta.
2. Bröstmassage
Om mamman inte har en bröstpump kan hon massera sina bröst långsamt för att trycka ut mjölk. Denna metod kan också ge avslappning och minska bröstsmärtor. Fråga din ammande läkare om den korrekta metoden för bröstmassage. Du kan kontakta läkaren genom ansökan närhelst du behöver.
3. Kallkompress
Du kan också använda en kall kompress med is inlindad i en handduk för att minska svullnaden. Varför inte använda en varm kompress? Varma kompresser kan verkligen lansera bröstmjölk under amning. Användning av varma kompresser när bröstet är svullet rekommenderas dock inte. Anledningen är att heta temperaturer faktiskt kan öka vävnadssvullnaden.
Läs också:Inte bara för spädbarn, bröstmjölk är också viktig för mammor
4. Bär en bekväm behå
När dina bröst sväller, se till att du använder rätt bh-storlek för att hålla dina bröst bekväma. En mjuk behå i vadstorlek kan ge stöd och hjälpa till att skydda brösten från ytterligare trauma. Undvik att använda en bh-tråd och för hårt, vilket faktiskt kan öka smärtan.
5. Ta smärtlindring
Förutom att orsaka smärta kan svullna bröst orsaka feber. Tja, mammor kan ta paracetamol för att minska smärta och minska feber.
Akta dig för mastitsymtom
Svullna bröst på grund av osmält mjölk riskerar att utveckla mastit. Mastit uppstår när bröstvävnaden blir inflammerad på grund av blockering av mjölkkanalerna. Besök en läkare om du upplever följande symtom:
- Mamma har feber;
- Svullna, röda eller heta bröst;
- Bröst känns ofta kliande;
- Känner ont när du ammar;
- Det finns en smärtsam klump;
- Storleken på ett bröst är större;
- urladdning av pus från bröstvårtan;
- Känner sig ofta trött;
- Svullna lymfkörtlar i armhålan eller nacken.
Läs också:Så här avvänjar du ett barns säng
Dröj inte om du upplever ovanstående symtom. Anledningen är att mastit som inte behandlas omedelbart kan orsaka infektion. Läkare kommer vanligtvis att ordinera antibiotika och smärtstillande medel för att lindra obehag. Om du planerar att besöka läkaren är det lättare att boka tid på sjukhus i förväg på appen . Ladda nerappen just nu!
