Jakarta – Ledvärk är nu inte bara förknippad med ålder. Denna hälsostörning kan angripa unga produktiva åldrar, vanligtvis på grund av aktiviteter som är för tunga för kroppen. För äldre uppstår ledvärk eftersom kroppen saktar ner i att skapa nya celler. Det är därför äldre är mottagliga för det.
Andra hälsoproblem som stukningar, gikt, bursit, reumatoid artrit och artros kan vara ytterligare en utlösare för ledvärk. De flesta av dessa fall kan behandlas med vissa mediciner. Det visar sig att ledvärk kan botas genom att använda naturliga ingredienser hemma, såsom följande.
Eukalyptus
Denna ena växt tas för att dess olja ska användas som medicin med olika funktioner. Inte bara för att övervinna misslyckanden på grund av insektsbett och värma upp kroppen, eukalyptusolja är också bra för att behandla ledvärk. Innehållet av tanniner i bladen på denna växt kan minska smärta och svullnad som uppstår i lederna.
Läs också: Lär dig 9 sätt att övervinna ledvärk när det är kallt
Grönt te
Inte bara bra för hälsan och ämnesomsättningen, grönt te är användbart som ett läkemedel för att behandla ledvärk. Detta läkemedel kommer i örtform med andra föreningar som hjälper till att lindra smärta och inflammation i lederna. Drick före sänggåendet för att få maximalt resultat.
Aloe vera
Ledvärk kan också övervinnas med aloe vera. Ja, den här växten har bevisat sina fördelar för hud- och hårskönhet. Hur man använder det är väldigt enkelt. Du behöver bara kyla aloe vera gelen. Applicera sedan på det smärtsamma ledområdet. Lämna det i några ögonblick eller tills smärtan avtar.
Läs också: Ta hand om ledhälsa, detta är skillnaden mellan artrit och ledvärk
Ingefära
Ingefära är oftast det man väljer när man vill värma kroppen och bota hosta. Tja, om du upplever ledvärk kan du använda denna ena krydda för att lindra smärtan. Innehållet i ingefära kan hjälpa till att minska inflammation eftersom det har antiinflammatoriska egenskaper.
Saltvatten
Salt är mer känt som en naturlig smakförstärkare. Försök dock att blanda salt med varmt vatten, eftersom denna blandning kan hjälpa till att lindra ledvärk du upplever. Du behöver bara förbereda en skål med varmt vatten blandat med salt. Doppa sedan det område av kroppen som känner smärta eller använd en handduk eller tvättlapp för att komprimera det.
Gurkmeja
Det sista naturliga botemedlet för ledvärk är gurkmejapulver. Denna ingrediens, som är känd som en smakförstärkare i curry, kan lindra ledvärk, det är åtminstone vad som säger Nationellt centrum för komplementär och alternativ medicin. Men att ta detta pulver måste göras ordentligt, så att fördelarna som tillhandahålls kan maximeras.
Läs också: Akta dig för 7 typer av livsmedel som kan utlösa ledvärk
Tja, det var sex naturliga botemedel som du kan hitta och göra för att hjälpa till att hantera ledvärk. Men om du fortfarande är tveksam kan du fråga en läkare. Självklart via appen , som redan är tillgänglig och du kan ladda ner direkt på telefonen. Ansökan detta kan hjälpa till med många saker, inklusive att köpa mediciner, vitaminer och labbtester. Använd den nu, kom igen!
